Mit über 30 hat einen oft der Alltagsstress gefangen. Hat man noch Zeit für Freunde? Meine Gedanken zum Thema Freundschaft ü30.
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Das Jahr geht zu Ende – Zeit, um 2023 zu reflektieren & 2024 zu visionalisieren. Wie das geht, zeig ich dir hier.
Der Advent ist da. Doch bei dir kommt nicht so recht Weihnachtsstimmung auf? Hier sind 7 Tipps, wie es doch klappt.
Es kann keiner mehr hören, doch die Heimisolation kann aufs Gemüt schlagen. Damit du es besser weg steckst, hier ein paar Tipps für ein bisschen Selfcare.
Über Neujahresvorsätze, Jahresrückblicke und das jährliche schlechte Gewissen, wenn man die guten Vorsätze wieder nicht geschafft hat.
Ob es am Herbstblues liegt? Ich weiß es nicht. Aber ich hab Weltschmerz.
Vegan sein ist hart und kompliziert? Plant Base Berlin überzeugt einen vom Gegenteil – mit viel Liebe und Kreativität.
Saftfasten ist in aller Munde. Es muss aber nicht immer eine teuere, gekaufte Saftkur sein. Rezepte zum Selbermachen, Anleitung und Tipps gibt’s hier.
Einschlafen ist manchmal gar nicht so einfach wie gedacht. Hier sind 5 Tipps, wie du besser einschlafen kannst.